「すっぴん風メイク」なるものがYouTube動画などで紹介されています。「メイクしててもしてるように見えない、��すっぴん�≠ﾉ見えるメイク」のことをいうようです。

なあんだ、結局メイクするんだ。目的はなんなんでしょうねえ。すっぴんには憧れるけど、肌に自信が無いってことなのでしょうか？

仮に、見る人をだませたにしても、メイク料をつけているわけですから肌によくないのは同じですよね。素肌の状態が良いからノーファンデでも問題ない、というところに『すっぴん』の価値があるんです。

「白髪にいい食べ物」という情報は色々見ますが、食べてその影響が白髪に届くまでを考えると宣伝されているほど簡単ではないことが分かりますよね。

白髪にいい栄養素としてよく挙げられているのが、タンパク質、ミネラル（とくに亜鉛・カルシウム・銅）、ビタミン（とくにビタミンC・ビタミンE・ビオチン）、ヨウ素（昆布に含まれてますね！）

これらは、なにも髪の毛だけでなく、体をつくる上で欠かせない栄養素ばかりです。こういった栄養が不足した食生活をしていたら、白髪が多くなるだけでなく、肌も悪くなってくるし、体調も悪くなったり、健康面でもさまざまな問題がでてきてしまいます。

若くてもストレスで一時的に白髪になることもありますが、今回はそのケースは除きます。
30代以降になって、多くの人が悩む「白髪」についてです。

白髪の原因は、頭皮にあるといえると思います。頭皮にあるメラノサイトでメラニン（黒い色素）がつくられて、髪の毛１本１本にメラニンが入っていくことで、髪は黒くなります。

このメカニズムに狂いをおこす原因が２つあると思います。「加齢」「ヘアケア製品によるダメージ」です。

こてこて化粧をするのに飽き飽きすることはないですか？！　素肌がきれいならいっそのことファンデーションをやめたい！　と思う方も少なくないと思います。

どう考えたって、化学成分があれだけ並んでいる化粧品を毎日顔に塗りっぱなしというのは、肌によいわけがない！！　若い時はそれでもどうにかなったけど、年齢が上がればごまかしも効かなくなり、やればやるほど肌の衰えが進むのです。

泡ででてくる洗顔料は、今当たり前ですが、最近「泡ででるボディソープ」というのが出てきました。
盛んに宣伝しています。

あれはどうなんでしょうか？
ポンプの中の水と合わさってでてくる、という仕組みからして当然液体よりも水分が多いと思われます。
成分の中に水含有量が多いでしょう。薄めているということになりはしませんか。

それからすると、コスパは悪いのかなと思います。「もち」はどうなんだろう？　早く使い切るかなと？

石鹸洗髪のハードル

髪に良さそうだからシャンプーを止めて「石鹸洗髪」やってみよう！　と始めてみたのはいいけれど……すぐにハードルがあらわれる。
いくら洗っても髪の毛がべたべたとして、重い！　確かに不快です。「洗っているのになんで〜？？」と思うでしょう。

そらフェイシャル・ソープでの石鹸洗髪に切り替えて、そろそろ１年になるという60代のHさん。
昨日もご注文をいただきました。

「石鹸であたまを洗うとき、指でゴシゴシ洗ったほうがいいのかしら？」とご質問があったので、すぐお答えしました！

石鹸洗髪に切り替えて4年がすぎ、白髪が減って自分としては満足しているのですが、だんだん欲がでて「白髪がもっと減ってくれないかな」と思うようになりました。

石鹸洗髪で白髪染めとも縁切りできたし、白髪がとちゅうから黒くなっていることもあるので、白髪の原因は加齢だけではない！と思いたいわけです。だって『加齢が原因』ということになれば、50歳半ばにしてこれ以上は無理ということになるじゃないですか。

半年前から「そらスキンケア」のラインナップをお使いいただいているT様から、お電話がありました。

「フェイシャル・ソープとアルガンオイルがすごく気に入りました！　ソープの良さは洗髪でわかりました。私は髪を長くしてアップにまとめているのですが、今まではシャンプーのあと髪を乾かしているときに抜け毛がたくさんあったんですよ。それがこの石鹸で洗うようになったから抜け毛がめっきり減りました。仕上げにアルガンオイルを少しつけるとぱさつかず、髪にもツヤがでていいですね！」とのこと。

「ただソープで洗うと、髪がきしむのよね」とおっしゃる。

お早うございます。今日もすっぴんの新藤です。
さいたまは晴れです。空気は少しひんやりしていますが、春らしい陽気になりそう！

すっかり石鹸洗髪のとりこになった私ですが、やる前はみなさんと同じでした。「ええ！？石鹸で頭を洗うの？」「石鹸洗髪なんてだいじょうぶなの？」

今偉そうにみなさんに『石鹸洗髪』を自信をもってオススメしている私でさえ、4年前はそうだったんです。